2018年04月02日

朝ご飯






こんにちわ。

今朝はホットケーキを焼いて食べました。
我ながら頑張った気がします。
朝はトーストを食べることが多いので・・・(笑)

朝から好きなものを食べるとテンションが上がります。
いいねぇ~

そうそう、私は朝からケーキを食べることもあります。
えーーーーーーーーーっ!
ビックリする人もいるかもしれないけどオススメします。
夜食べるのと、朝食べるの、どちらがいいと思います?
朝なら、これから動くのであまり気にせず食べることができます。
夜だと確実に太ります。
だから、いただいたケーキなどは朝食べることが多いです。

ちなみに、昨夜は鶏むね肉のしめじオニオンソースを作りました!
鶏むね肉がこんなに美味しくなるとは。。

作り方は、フライパンにオリーブ油を中火で熱し、開いた皮を数か所フォークで刺し、塩コショウをふった鶏むね肉を入れて両面を開き、取り出します。
そのフライパンにオリーブ油を加え、小房に分けたしめじを入れて炒めます。
すりおろした玉ねぎ、ウスターソース、しょうゆ、酒、ケチャップ、みりんを加え、4分ほど煮ます。
このソースをお肉にかけたら出来上がりです。
ぜひ今夜にどうですか~

週間予報をみたら、いよいよ雨マークを発見。
やはり雨が降るんだね。。
しかも気温が低いことにビックリ!
週末は怖いわ~




Posted by そのっちぃ  at 09:50